Motion

Vi giver tilskud til motion (hvis der er økonomi dertil), meningen med motion er, at brugerne skal få balance i sig selv, da psyken og fysikken hører nøje sammen, - og er meget vigtige i et behandlingsforløb. En styrket fysik giver en stærkere psyke, - og dermed selvtillid.

Undersøgelser har vist, at fysisk træning bl.a. styrketræning og aerobic, er i stand til at påvirke hjernens kemiske signalstoffer, hvilket forklarer motionens humørstimulerende virkning. Dette gør så at en “tørlagt” misbruger fungere bedre på arbejdsmarked og i hverdagen.

[   Aktivt velvære i Slagelse  ]